ERNTEFRISCH – UNSER FILTRIERTES OLIVENÖL DER ERNTE OKTOBER/NOVEMBER 2024:
AB SOFORT ERHÄLTLICH!
Mit Liebe geerntet und verarbeitet
Die LACULES-Olivenbäume wachsen in der Nähe des kleinen, idyllischen griechischen Fischerdörfchens Koroni. Hier haben Olivenanbau und Ölproduktion seit Jahrhunderten Tradition. Der biologische und nachhaltige Anbau zählen für die Gründer Barbara und Jörg zur Selbstverständlichkeit.
Die noch grünen Oliven werden per Hand geerntet und innerhalb von wenigen Stunden in einer modernen Ölmühle schonend verarbeitet. Nur so bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten.
Das Ergebnis ist ein besonders gesundes Premium Bio-Olivenöl mit einem Duft nach frisch geschnittenem Gras, einer gewissen Schärfe und einer leicht bitteren Note am Gaumen.
Gut für dich
Das LACULES biologische Premium-Olivenöl ist ein reines Naturprodukt der höchsten Güteklasse – „Extra Nativ“. Durch die frühe Ernte der grünen Oliven ist es zusätzlich reich an gesundheitsfördernden Antioxidantien.
Dieser hohe Gehalt an Antioxidantien ermöglicht es, das Olivenöl sehr hoch zu erhitzen und vielfältig einzusetzen: zum Verfeinern, Braten, Backen, Frittieren und ganz klassisch im Salat oder pur mit Brot – ein wahrer Allrounder in der Küche. Als würzige Krönung für Suppen, Pasta, Eintöpfe, Fleisch, Fisch oder zum Backen als Butterersatz in der veganen Küche – der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt.
Lacules Premium Bio-Olivenöl – das Olivenöl für ernährungsbewusste Genießer.
Das sind wir
Hinter LACULES Bio-Olivenöl stehen Barbara Gruber und Jörg Salchenegger. Die beiden Österreicher sind seit ihrer Jugend mit der Region Messinien am südlichen Peloponnes in Griechenland verbunden.
Vor einigen Jahren haben sie gemeinsam ein kleines Weingut aufgebaut, zu dem auch einige Olivenhaine gehören. Irgendwann begannen sie, daraus Premium-Olivenöl zunächst für den Eigenbedarf und dann für Freunde zu produzieren.
Daraus ist eine Leidenschaft geworden, das Olivenöl – ebenso wie den LACULES Wein – zu etwas ganz Besonderem zu machen und das Beste aus den Oliven Jahr für Jahr herauszuholen.
Richtig mit Olivenöl umgehen
Wie erkennt man hochwertiges Olivenöl?
Dies kann man durch Verkosten ganz leicht selbst erkennen. Es gibt nur 3 positive Merkmale bei Olivenöl:
- Fruchtigkeit: es muss nach frisch geschnittenem Gras, grünen Mandeln, Artischocken etc. riechen
- Bitterkeit: Auf der Zunge muss das Olivenöl bitter schmecken
- Schärfe: wenn man es pur genießt muss es im Abgang kratzen.
Treffen alle 3 Punkte zu ist das Olivenöl hochwertig.
Warum schmeckt hochwertiges Olivenöl so „grün“?
Olivenöl ist ein Fruchtöl. Die Olive schützt sich monatelang mit besonderen Stoffen gegen die Sonne und Hitze im Süden (u.a. Antioxidantien). Wenn man früh genug erntet konserviert man diese Inhaltsstoffe. Diese lassen das Olivenöl grasig riechen und angenehm bitter und scharf schmecken.
Darf man Olivenöl erhitzen?
Ja. Hochwertige Olivenöle (Extra Nativ = Extra Vergine) lassen sich sehr hoch erhitzen und eignen sich bestens zum Braten und Frittieren. Laut neuester Studie ist es sogar das stabilste Öl bei Erhitzung, gefolgt von Kokosnussöl.
Wie lagert man Olivenöl richtig?
Hier gilt: die 3 „Feinde“ des Olivenöls sind Licht, Luft und Sauerstoff.
Bei einer angebrochenen Flasche reicht ein Küchenschrank um sie vor Licht zu schützen – keinesfalls neben dem Herd oder auf der Fensterbank.
Für ungeöffnete Flaschen oder 5l Kanister sind, wie bei Wein, ein Keller o.Ä. ein optimaler Lagerort. Auch einfrieren in Original-Glasflaschen (es dehnt sich nicht aus) ist eine Option um Olivenöl haltbar zu machen und es somit jederzeit erntefrisch genießen zu können.
Wie lange ist Olivenöl haltbar?
Olivenöl ist umso besser und gesünder, je frischer es ist. Darum sollte man immer das Olivenöl der aktuellsten Erntesaison konsumieren und innerhalb eines Jahres verbrauchen. So erhält man ein Maximum an Geschmack und gesunden Inhaltsstoffen.
Das offizielle Haltbarkeitsdatum liegt bei mindestens 18 Monaten. Hochwertiges Olivenöl hält sich jedoch länger.
Was passiert wenn ich jeden Tag 1 EL Olivenöl esse?
Mit einem täglichen Esslöffel (20g) Premium Olivenöl trägt man wesentlich zu seiner Gesundheit bei und schützt seine Zellen vor Alterungsprozessen.
Dies gilt ausschließlich (lt. EU-Verordnung 432/2012) für hochwertige Olivenöle mit einem bestimmten Gehalt an Polyphenolen (Antioxidantien).
Kann man mit Olivenöl backen?
Hochwertiges Olivenöl ist eine hervorragende, natürliche und vegane Alternative zu Butter – auch für Kuchen, Muffins, Waffeln, Germknödel oder anderes Gebäck eignet sich Olivenöl Bestens. Aus eigener Erfahrung merken auch Butterfans meist nicht, dass hier mit Olivenöl gebacken wurde 🙂 – ausprobieren lohnt sich!
Beachte: statt 100g Butter 80g Olivenöl.
Würzen mit Olivenöl – für Genuss und Gesundheit
Cremesuppen, Lasagne, Pizza, Risotto, Polenta, Hirseeintopf, Linsen, Ofengemüse, Fisch, Steak… all das schmeckt besser, wenn man es am Teller mit Olivenöl verfeinert. Einfach ausprobieren – es ist erstaunlich, wie hochwertiges Olivenöl den Geschmack der Gerichte auf natürliche Weise unterstreicht und zusätzlich noch gut für die Gesundheit ist.
Hilfe, mein Olivenöl flockt!
Keine Angst, das ist bei kühleren Temperaturen völlig normal und hat keinen Einfluss auf die Qualität des Olivenöls. Im Gegenteil, durch Einfrieren (auch der Original-Glasflasche möglich) ist es sogar noch länger haltbar.
Einfach bei Raumtemperatur stehen lassen und es wird wieder flüssig.
Olivenöl macht schlank
Das klingt auf den ersten Blick paradox, da Olivenöl ein Fett ist mit ca. 180 Kalorien (kcal) pro Esslöffel (ca. 20g).
ABER: eine Studie der Universitäten Wien und München fand heraus, dass die Aromen in hochwertigem Olivenöl für ein schnelleres Sättigungsgefühl sorgen. Man isst automatisch weniger wenn man seine Speisen mit Olivenöl zubereitet, da man schneller satt ist.